健身車在科學(xué)領(lǐng)域上稱:功率自行車。主要分為直立式、背靠式(臥式)兩種。
運(yùn)動時可以任意調(diào)節(jié)運(yùn)動強(qiáng)度,達(dá)到健身的效果。所以稱作健身車。而動感單車則是一種結(jié)合了音樂、視覺效果等流行元素的室內(nèi)自行車,長期使用的話可以起到強(qiáng)身健體、減肥塑身等效果,深受青年人的喜愛。
關(guān)于動感單車與健身車的區(qū)別,我們整理以下幾條:
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1):動感單車是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動,運(yùn)動的強(qiáng)度要比健身車更高(人多,鍛煉起來就更起勁)。
2):動感單車的剎車裝置一般是通過剎車片來控制阻力,而健身車則是通過磁控輪來控制阻力。
3):動感單車的效果主要是體現(xiàn)在飛輪上,運(yùn)動者跟隨音樂節(jié)奏性的運(yùn)動,讓運(yùn)動者能夠長久的堅持,對于減肥瘦脂、塑身起到很好的效果。
? ? ? 4):動感單車一般不配備心率測試,但是選購時可以選配。健身車通常是帶有心率測試功能的。
? 5):動感單車與健身車最大的區(qū)別是:動感單車15-50歲的人適宜,而健身車則對于男女老少都適合!

? 總結(jié):對于朋友們口中的:動感單車與磁控健身車哪種好?我認(rèn)為:如果您平時很少運(yùn)動,只是想以活動下筋骨為目的的朋友建議選擇健身車。對于以強(qiáng)身健體、美體塑身為目的的朋友則建議選擇動感單車!